Ile kalorii ma Pierogi ruskie (Kubaty)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
870 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
52 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
1740 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
2610 kcal
870 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ruskie na 100g:
Wartość energetyczna174
Białka6.79
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.46
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany29.40
Węglowodany netto29.40
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pierogi ruskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ruskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ruskie? Sprawdź inne :
- Chłodnik z burakami
- Sushi Tori Vegan Style
- Klopsiki z kurczaka z kaszą bulgur i sosem śmietankowo-koperkowym
- Magic lift Krem-maska silnie napinająca skórę
- Pierogi ze szpinakiem
- Libanesisk falafel
- Huel Pasta Bolognese
- Danie gotowe QUINOTTO
- Pierogi z serem
- Kotlety warzywne
- Tortellini z kurczakiem i bekonem
- Warzywa na patelnię z kurczakiem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee