Ile kalorii ma Pierogi ruskie (Grześkowiak)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
1640 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
3280 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3000 g
4920 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
500 g
820 kcal
1640 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ruskie na 100g:
Wartość energetyczna164
Białka5.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.10
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany25.00
Węglowodany netto22.70
Cukry1.40
Cholesterolb.d.
Błonnik2.30
Ile witamin ma Pierogi ruskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ruskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ruskie? Sprawdź inne :
- Keto bowl
- Proporcja Kurczak w sosie myśliwskim z kaszą bulgur i warzywami 300 g
- Provitus Bistro Duszone ziemniaczki z marchewką 480 g
- Pyzy
- Zupa tuńczyk curry
- Flaczki w rosole
- QEBS mały mięso mieszane sos łagodny
- Gryzaczek
- Pierogi z ziemniakami i serem
- Gel Laque Żelowy lakier do paznokci nr 226
- Boczek Grillowany Marynata Honey BBQ
- Ravioli z serem la vache
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee