Ile kalorii ma Pierogi ruskie (Tesco)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
188 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
750 g
1410 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1500 g
2820 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
2250 g
4230 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ruskie na 100g:
Wartość energetyczna188
Białka7.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.40
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany32.70
Węglowodany netto30.30
Cukry1.80
Cholesterolb.d.
Błonnik2.40
Ile witamin ma Pierogi ruskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ruskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ruskie? Sprawdź inne :
- QEBS talerz falafel sos łagodny
- Wrap cezar z kurczakiem (nowa tortilla) Costa Coffee
- Panini szynka ser
- Pierogi ruskie
- Bowl kurczak garam masala z awokado i pieczoną ciecierzycą z kaszą i sosem chipotle Restauracja 4f
- Lasagne Verde z mięsem wieprzowym
- Burger av sopp
- Gołąbki z grzybami
- Pieczone ziemniaki Restauracja 4f
- Bio Inside Pizza z Salami i Mozzarella
- Nuggetsy z piersi kurczaka
- Mini naleśniki
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee