flag

Ile kalorii ma Pierogi ruskie

Ile kalorii ma 1× opakowanie

400 g
656 kcal

Ile kalorii ma 2× opakowanie

800 g
1312 kcal

Ile kalorii ma 3× opakowanie

1200 g
1968 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

200 g
328 kcal
656 kcal

Wartości odżywcze w Pierogi ruskie na 100g:

Wartość energetyczna164
Białka6.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.00
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany29.40
Węglowodany netto29.40
Cukry1.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.

Ile witamin ma Pierogi ruskie:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Pierogi ruskie:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Pierogi ruskie? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy