Ile kalorii ma Pierogi ruskie
Ile kalorii ma 1× opakowanie
350 g
518 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
700 g
1036 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1050 g
1554 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
175 g
259 kcal
518 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ruskie na 100g:
Wartość energetyczna148
Białka5.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.20
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany21.00
Węglowodany netto19.90
Cukry1.20
Cholesterolb.d.
Błonnik1.10
Ile witamin ma Pierogi ruskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ruskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ruskie? Sprawdź inne :
- Inna Bajka Chinski Ryz z Grzybami Mun
- Gyoza vegan korean Style BBQ
- Pieczony kurczak z kaszą gryczaną i warzywami
- Pierogi z serem i jagodami
- Pierogi meksykańskie z mięsem i warzywami
- Falafel z cukinia
- Eveline Cosmetics Variété Liner do oczu w kałamarzu, 05 Ultraviolet
- Medaliony z indyka z wędliną i sosem serowym
- Kopytka 500 g
- Uromaki z tatarem z krewetki
- Risana Ryz Jasminowy
- Pizzerka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee