Ile kalorii ma Pierogi ruskie (Excellent)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1055 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
2110 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
3165 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
528 kcal
1055 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ruskie na 100g:
Wartość energetyczna211
Białka6.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.68
Nasycone1.11
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany35.48
Węglowodany netto35.48
Cukry0.24
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pierogi ruskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ruskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ruskie? Sprawdź inne :
- Łazanki
- Grochówka wojskowa
- Pierogi z truskawkami
- Krokiety z kapustą i grzybami
- Wołowina po burgundzku z pieczarkami, kaszą gryczaną i surówką
- Chilli Sin Carne
- Lasagne 4 cheese
- Pierogi ruskie bacarra
- Hybrid Professional Hybrydowy lakier do paznokci nr 317
- Gel Laque Żelowy lakier do paznokci nr 233
- Krokiet z pieczarkami i serem
- Pizza z pieca kamiennego margherita
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee