Ile kalorii ma Pierogi ruskie (Zielona Kraina)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
350 g
784 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
700 g
1568 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1050 g
2352 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
175 g
392 kcal
784 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ruskie na 100g:
Wartość energetyczna224
Białka7.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.40
Nasycone1.15
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany32.00
Węglowodany netto32.00
Cukry2.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pierogi ruskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ruskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ruskie? Sprawdź inne :
- Lasagne Bolognese
- Naleśniki z filetem kurczaka porem i kukurydzą
- Vegan tomato, kale & nasila puree pizza
- Polędwiczki panierowane pikantne
- Strogonow z wieprzowiną i warzywami
- Linsen eitopf mitspeck
- Pierogi z mięsem
- Pierogi ruskie
- Bowl Chrupiące marynowane tofu z mango i pieczoną ciecierzycą z mieszanką kiełek i sałaty z sosem orzechowym Restauracja 4f
- Pierożki gyoza z warzywami
- Klasyczna zapiekanka z pieczarkami i serem
- Krokiety z mięsem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee