Ile kalorii ma Pierogi ruskie (Zielona Kraina)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
350 g
784 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
700 g
1568 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1050 g
2352 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
175 g
392 kcal
784 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ruskie na 100g:
Wartość energetyczna224
Białka7.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.40
Nasycone1.15
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany32.00
Węglowodany netto32.00
Cukry2.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pierogi ruskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ruskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ruskie? Sprawdź inne :
- Enchiladas z kurczakiem
- Sweet & sorry chicken noodles
- Profi Smak Domowego Obiadu Indyk w Sosie Pieczarkowym z Kasza Bulgur
- Joty Przekaska Tapas z Jamon Serrano, Oliwkami i Miekkim Serem
- Danie Express Tortellini z Warzywami i Sosem Grzybowym
- Chunky green Thai chicken soup
- Dobra Kaloria Roślinna kaszanka na grilla & patelnię 180 g
- Pierogi z kapustą, grzybami i mięsem
- Kremowa zupa kalafiorowa z brokułami
- Ravioli i köttfärssås
- Mihoen goreng
- Stop Cafe Sznytka Jajko
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee