Ile kalorii ma Pierogi ruskie (Przy biesiadnym stole)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
350 g
644 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
700 g
1288 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1050 g
1932 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
175 g
322 kcal
644 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ruskie na 100g:
Wartość energetyczna184
Białka6.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.50
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany29.00
Węglowodany netto29.00
Cukry1.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pierogi ruskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ruskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ruskie? Sprawdź inne :
- Pierogi domowe z mięsem
- Gazpacho
- Naleśniki Meksykańskie
- Kapusta z grochem ekologiczna
- Danie dla dzieci: Ryż brązowy z groszkiem
- Apollo roślinny kurczak kebab
- Zupa krem z marchewki
- Pomidory pieczone w oliwie Sacla
- Spod do pizzy
- Placek lotaryński
- Warzywa pieczone z cebulką
- Pstrąg świeży tęczowy łososiowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy