Ile kalorii ma Pierogi ruskie
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
179 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
358 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
537 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
90 kcal
179 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ruskie na 100g:
Wartość energetyczna179
Białka6.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.70
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany29.00
Węglowodany netto29.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pierogi ruskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ruskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ruskie? Sprawdź inne :
- Kanapka z kurczakiem
- Croissant z nadzieniem malinowym
- Vegetarische Burger
- Szybki śledzik
- Skoncentrowana Formuła Krem głęboko odżywczy
- Pierogi z Serem i Jagodami
- Gliss Kur Beauty Milk Repairing Odżywka bez spłukiwania 150 ml
- Naleśniki z serem i kokosem
- Szubryt grochówka wojskowa
- Zapiekanka z pieczarkami
- Yum Yum Zupa instant z makaronem o smaku czerwonego curry z kaczką 60 g
- Gulasz węgierski
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee