Ile kalorii ma Pierogi ruskie (Przysmak)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
192 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
384 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
576 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
96 kcal
192 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ruskie na 100g:
Wartość energetyczna192
Białka7.94
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.85
Nasycone1.76
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany32.15
Węglowodany netto30.75
Cukry0.85
Cholesterolb.d.
Błonnik1.40
Ile witamin ma Pierogi ruskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ruskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ruskie? Sprawdź inne :
- Kluski śląskie
- Placki z cukinii
- Thaisuppe
- Ravioli z serem
- Naturalnie Smaczne Szybki Obiad Kurczak Slodko-Kwasny z Ryzem i Fasola Szparagowa
- Gołąbki z wieprzowiną
- Pierogi ze szpinakiem i serem fetą
- Bakoma Satino Profiteroles Ptysie nadziewane kremem 90 g
- Schulstad Bułka tarta premium 375 g
- Pizza z pieczarkami i serem
- Bajgel wieloziarnisty 90 g
- Szubryt grochówka wojskowa
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee