• Baza produktów
• Dania dla dzieci
• Obiadki

Ile kalorii ma Pierogi ruskie z okrasą (Ucztujemy)

Wartości odżywcze w Pierogi ruskie z okrasą na 100g:

Wartość energetyczna209

Białka6.30

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze8.60

Nasycone1.10

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany26.00

Węglowodany netto26.00

Cukry1.90

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Pierogi ruskie z okrasą:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Pierogi ruskie z okrasą:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu