• Baza produktów
• Dania gotowe
• Dania gotowe

Ile kalorii ma Pierogi z dynią, szpinakiem, kaszą jaglaną (Pierożek)

Wartości odżywcze w Pierogi z dynią, szpinakiem, kaszą jaglaną na 100g:

Wartość energetyczna172

Białka4.30

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze4.80

Nasyconeb.d.

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany27.60

Węglowodany netto27.60

Cukryb.d.

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Pierogi z dynią, szpinakiem, kaszą jaglaną:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Pierogi z dynią, szpinakiem, kaszą jaglaną:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu