Ile kalorii ma Pierogi z jarmużem i orzechami
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
187 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
374 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
450 g
842 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
900 g
1683 kcal
187 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi z jarmużem i orzechami na 100g:
Wartość energetyczna187
Białka5.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.00
Nasycone1.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany25.00
Węglowodany netto25.00
Cukry0.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pierogi z jarmużem i orzechami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi z jarmużem i orzechami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi z jarmużem i orzechami? Sprawdź inne :
- Knedle z nadzieniem morelowym
- Tortelloni with Spinach and Ricotta
- Porcini mushroom Spinach Vegan Rolls
- Zupa ogórkowa vege
- Profi Tortellini po włosku
- Marokańska zupa harira
- Pierogi że szpinakiem i białym serem
- Winiary Risotto grzybowo-parmezanowe 181 g
- Vegetarische kip stukjes indiase tandoori
- Sayve Natural Delights by Emanuele di Biase Weganskie Nuggetsy z Ciecierzyca i Chili
- Winiary Majonez delikatny 3 l
- Śledzik SETKA z suszonymi pomidorami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee