• Baza produktów
• Mrożonki
• Dania gotowe, frytki

Ile kalorii ma Pierogi z kaszą gryczaną i białym serem (Rostek)

Wartości odżywcze w Pierogi z kaszą gryczaną i białym serem na 100g:

Wartość energetyczna169

Białka8.50

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze2.10

Nasycone0.94

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany28.00

Węglowodany netto26.20

Cukry0.95

Cholesterolb.d.

Błonnik1.80

Ile witamin ma Pierogi z kaszą gryczaną i białym serem:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Pierogi z kaszą gryczaną i białym serem:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu