• Baza produktów
• Dania gotowe
• Dania gotowe

Ile kalorii ma Pierogi z łososiem, szpinakiem i twarogiem

Wartości odżywcze w Pierogi z łososiem, szpinakiem i twarogiem na 100g:

Wartość energetyczna177

Białka8.30

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze5.70

Nasycone1.00

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany22.00

Węglowodany netto22.00

Cukry1.50

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Pierogi z łososiem, szpinakiem i twarogiem:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Pierogi z łososiem, szpinakiem i twarogiem:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu