Ile kalorii ma Pierogi z serem
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
224 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
448 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
672 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
450 g
1008 kcal
224 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi z serem na 100g:
Wartość energetyczna224
Białka9.92
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.67
Nasycone1.08
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany37.32
Węglowodany netto37.32
Cukry4.14
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pierogi z serem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi z serem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi z serem? Sprawdź inne :
- Krokiet z serem i pieczarkami
- Intenson Healthy Lunch Superfood Quinotto z Warzywami i Burakiem
- Pierogi ruskie pilzneńskie
- Gnocchi tomate-mozzarella
- Pizza z kurczakiem xxl
- Kanapka z kurczakiem w ziołach
- Pad thai z tofu
- Zupa krem z brokułów z nutą czosnku
- Pierogi ruskie
- K Take It Veggie Weganskie Kotleciki na Bazie Namoczonej Ciecierzycy
- Gyoza chicken
- Penne z kurczakiem i cukinia
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee