Ile kalorii ma Pierogi z ziemniakami
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
207 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
414 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
621 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
104 kcal
207 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi z ziemniakami na 100g:
Wartość energetyczna207
Białka4.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.20
Nasycone1.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany39.00
Węglowodany netto39.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pierogi z ziemniakami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi z ziemniakami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi z ziemniakami? Sprawdź inne :
- K Bio Bio Spaghetti po Bolonsku
- Kurczak z rożna
- Rumsztyk wieprzowo-wołowy
- Domowe pierogi z jagodami
- Danie dla dzieci: Słodkie ziemniaki z kukurydzą (przecier)
- Danie makaron 4 sery
- Dynia słodki ziemniak
- Ris på mexikanskt [ryż po meksykańsku]
- BoboVita Przyjaciele Marchewka
- Zupa rybna z dorsza i morszczuka łagodna
- Makaron z morszczukiem i warzywami
- Danie obiadowe dla dzieci: Indyk z ryżem (Junior)
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy