• Baza produktów
• Dania gotowe
• Dania gotowe

Ile kalorii ma Pierogi z ziemniakami, serem i smażoną cebulką (Multi cook)

Wartości odżywcze w Pierogi z ziemniakami, serem i smażoną cebulką na 100g:

Wartość energetyczna165

Białka6.77

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze2.67

Nasycone1.20

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany28.44

Węglowodany netto27.05

Cukry0.56

Cholesterolb.d.

Błonnik1.39

Ile witamin ma Pierogi z ziemniakami, serem i smażoną cebulką:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Pierogi z ziemniakami, serem i smażoną cebulką:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu