flag

Ile kalorii ma Pierogi ze szpinakiem (Pasterniki)

Ile kalorii ma 1× opakowanie

400 g
644 kcal

Ile kalorii ma 2× opakowanie

800 g
1288 kcal

Ile kalorii ma 3× opakowanie

1200 g
1932 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

200 g
322 kcal
644 kcal

Wartości odżywcze w Pierogi ze szpinakiem na 100g:

Wartość energetyczna161
Białka5.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.70
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany30.10
Węglowodany netto30.10
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.

Ile witamin ma Pierogi ze szpinakiem:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Pierogi ze szpinakiem:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Pierogi ze szpinakiem? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy