Ile kalorii ma Pierogi że szpinakiem
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
154 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
308 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
462 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
77 kcal
154 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi że szpinakiem na 100g:
Wartość energetyczna154
Białka5.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.70
Nasycone1.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany26.00
Węglowodany netto23.90
Cukry1.90
Cholesterolb.d.
Błonnik2.10
Ile witamin ma Pierogi że szpinakiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi że szpinakiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi że szpinakiem? Sprawdź inne :
- Gorący kubek zupa barszcz czerwony instant
- Homemade Makaron Pollo Funghi
- Pyzy ziemniaczane
- Wegański omlet z gotowaną ciecierzycą i cebulą
- polędwiczka w sosie słodko kwaśnym
- Pierożki ravioli 4 sery
- Sushi California z łososiem
- Klopsiki ala kurczak
- Ziemniaki gotowane z koperkiem
- Yum Yum Zupa instant z makaronem o smaku czerwonego curry z kaczką 60 g
- Galaretka z indyka
- Kanapka z kurczakiem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee