Ile kalorii ma Pierogi ze szpinakiem (Kotwica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
692 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1384 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
2076 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
346 kcal
692 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ze szpinakiem na 100g:
Wartość energetyczna173
Białka6.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.10
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany35.30
Węglowodany netto35.30
Cukry0.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pierogi ze szpinakiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ze szpinakiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ze szpinakiem? Sprawdź inne :
- Kanapka Nugget Veggies (pszenna)
- Novelle Tortellini wędzony boczek 250 g
- Pierogi z serem twarogowym i jagodami czarnymi
- Placki ziemniaczane
- Pierogi z nadzieniem truskawkowym
- Nature's Charm Kalmary Weganskie
- K Classic Pizza ze Serem Mozarella i Pomidorami
- Kluski śląskie
- Schulstad Bułka tarta premium 375 g
- Pizza Hot Salami
- Sunfood Tempeh Wedzony Bio
- Pastelowa twarożek i szczypiorek
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee