Ile kalorii ma Pierogi ze szpinakiem i fetą
Ile kalorii ma 1× opakowanie
350 g
627 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
700 g
1253 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1050 g
1880 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
175 g
313 kcal
627 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ze szpinakiem i fetą na 100g:
Wartość energetyczna179
Białka4.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.30
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany31.00
Węglowodany netto31.00
Cukry3.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pierogi ze szpinakiem i fetą:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ze szpinakiem i fetą:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ze szpinakiem i fetą? Sprawdź inne :
- Pierogi z mięsem
- Penne spinach-gorgonzola
- Zupa pomidorowa z makaronem 480g
- Stoczek Gołąbki w sosie pomidorowym 500 g
- Lasagne 4 cheese
- Grochowa z wędzonym boczkiem i grzankami
- Naleśniki meksykańskie
- Pizza ham
- Kluski na parze
- Mestemacher Chlebek kukurydziany w stylu greckim 270 g
- 3D Glam Effect Tusz do rzęs pogrubiający i rozdzielający
- Krokante kipschnitzel Veg
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee