Ile kalorii ma Pierogi ze szpinakiem i serem (Putka)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
760 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1520 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
2280 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
380 kcal
760 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ze szpinakiem i serem na 100g:
Wartość energetyczna190
Białka5.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.90
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany32.00
Węglowodany netto32.00
Cukry4.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pierogi ze szpinakiem i serem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ze szpinakiem i serem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ze szpinakiem i serem? Sprawdź inne :
- Insta Skin Care Matująco-detoksykujący krem na dzień i na noc
- Pizza z szynką wieprzową i pieczarkami
- Tortellini z serem i grzybami 250 g
- Ramen
- Burger ala kurczak
- Fasolka po bretońsku
- Klasyczna zapiekanka z pieczarkami i serem
- Pudliszki Kurczak w sosie miodowo-musztardowym z ryżem 350 g
- Proste Historie Pierogi z serem 360 g
- Krokiety z pieczarkami
- Tagliatelle z kurczakiem w sosie pomidorowo-paprykowym
- Butter chicken sauce
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee