Ile kalorii ma Pierogi ze szpinakiem i serem
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
640 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1280 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
1920 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
320 kcal
640 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ze szpinakiem i serem na 100g:
Wartość energetyczna160
Białka6.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.20
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany20.40
Węglowodany netto20.40
Cukry0.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pierogi ze szpinakiem i serem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ze szpinakiem i serem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ze szpinakiem i serem? Sprawdź inne :
- Couscous dish
- Krokante kipschnitzel Veg
- Klopsiki w sosie pomidorowym
- Krokiety a kapusta i grzybami Almonte
- Spicy surimi california rolls
- Carrefour Sensation Roslinny Gyros
- Wonder Show Rozświetlacz w sztyfcie, nr 02 golden hour
- Rollini z ciasta fillo z mięsem kurczaka i grzybami
- Pide Flatbread topped with chicken
- Tagiatelle z kurczakiem i papryka
- Pudliszki Kulki Miesne z Kapusta i Grzybami
- Pierś z kurczaka w panko z ziemniakami opiekanymi oraz surówką
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee