Ile kalorii ma Pierogi ze szpinakiem i serem (Wesoła rodzinka)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
760 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1520 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
2280 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
380 kcal
760 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ze szpinakiem i serem na 100g:
Wartość energetyczna190
Białka5.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.90
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany31.60
Węglowodany netto30.80
Cukry4.10
Cholesterolb.d.
Błonnik0.80
Ile witamin ma Pierogi ze szpinakiem i serem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ze szpinakiem i serem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ze szpinakiem i serem? Sprawdź inne :
- Primavika Fasola a'la po bretońsku 480 g
- Panini z jajecznicą i boczkiem
- Gel Laque Żelowy lakier do paznokci nr 218
- Bolognese extra mest
- Stoczek Męska Rzecz a'la Kebab Mięso wieprzowe w sosie z warzywami 500 g
- Libanesisk falafel
- Zupa Zimowa, mrożona
- Gnocchi z kurczakiem brokułami i sosem gorgonzola
- Knedle z truskawkami
- Makaron serowy żabka
- Penne z łososiem i brokulem w sosie śmietanowym
- pierogi z kapusta i grzybami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee