Ile kalorii ma Pierogi ze szpinakiem i serem
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
620 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1240 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
1860 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
310 kcal
620 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ze szpinakiem i serem na 100g:
Wartość energetyczna155
Białka8.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.10
Nasycone2.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany16.00
Węglowodany netto16.00
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pierogi ze szpinakiem i serem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ze szpinakiem i serem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ze szpinakiem i serem? Sprawdź inne :
- Proporcja Kurczak w sosie myśliwskim z kaszą bulgur i warzywami 300 g
- Super lifting 4D Serum-koncentrat rozjaśniający przebarwienia
- Medaliony drobiowe z pieczarkami i cebulką
- Carrefour Fasolka po Bretonsku
- Naleśniki z jabłkami
- Benus Musli 5-owocowe 350 g
- Mini pizza
- Szam Amm Miska Zdrowia z Kurczakiem z Fasolka Edamame i Ananasem w Chilli
- Gotowa zupa żurek
- Pierogi z mięsem
- Pierogi z serem
- Zupa dyniowa
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee