flag

Ile kalorii ma Pierogi ze szpinakiem i serem

Ile kalorii ma 1× opakowanie

400 g
760 kcal

Ile kalorii ma 2× opakowanie

800 g
1520 kcal

Ile kalorii ma 3× opakowanie

1200 g
2280 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

200 g
380 kcal
760 kcal

Wartości odżywcze w Pierogi ze szpinakiem i serem na 100g:

Wartość energetyczna190
Białka5.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.90
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany32.00
Węglowodany netto32.00
Cukry4.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.

Ile witamin ma Pierogi ze szpinakiem i serem:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Pierogi ze szpinakiem i serem:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Pierogi ze szpinakiem i serem? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy