Ile kalorii ma pierożki z farszem szpinakowym (Soto)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
456 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
912 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
1368 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
228 kcal
456 kcal
Wartości odżywcze w pierożki z farszem szpinakowym na 100g:
Wartość energetyczna228
Białka6.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.00
Nasycone1.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany27.00
Węglowodany netto23.90
Cukry1.80
Cholesterolb.d.
Błonnik3.10
Ile witamin ma pierożki z farszem szpinakowym :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma pierożki z farszem szpinakowym :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz pierożki z farszem szpinakowym ? Sprawdź inne :
- Spaghetti carbonara
- Gulasz wieprzowy z kopytkami
- Zupa krem z kiszonych ogórków
- Spicy korean beef with noodles
- Wraps kip Bacon/ sla
- Wonder Match Velour Cheek&Lip Róż i pomadka w płynie, nr 02
- Gorący kurczak z warzywami w ryżu
- Krokiety z kapustą i grzybami
- Pierogi cygańskie
- Panini z serem cheddar
- Gołąbki w sosie pomidorowym
- Pierogi z mięsem wieprzowo-wołowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee