• Baza produktów
• Mięso i przetwory mięsne
• Drób

Ile kalorii ma Piers z indyka gotowana

Piers z indyka gotowana nan to produkt mięsny, który charakteryzuje się niską zawartością tłuszczu oraz wysoką zawartością białka. W 100 gramach produktu znajduje się 95 kalorii, co czyni go niskokalorycznym wyborem. Zawartość białka wynosi 22,1 grama, co może być istotne dla osób poszukujących źródła białka w diecie. Produkt zawiera jedynie 0,7 grama tłuszczu, w tym 0,23 grama tłuszczów nasyconych. Warto zwrócić uwagę na zawartość tłuszczów nasyconych, które są istotne w kontekście zdrowego odżywiania, jednak w tym przypadku ich ilość jest stosunkowo niska. Piers z indyka gotowana nan może być stosowany w różnych potrawach, a jego skład sprawia, że jest to produkt, który można łatwo wkomponować w różnorodne diety. Produkt nie zawiera dodatkowych składników ani konserwantów, co może być istotne dla osób preferujących naturalne źródła białka. Należy pamiętać, że Piers z indyka gotowana nan, jak każdy produkt mięsny, powinien być spożywany w ramach zrównoważonej diety.

Wartości odżywcze w Piers z indyka gotowana na 100g:

Wartość energetyczna95

Białka22.10

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze0.70

Nasycone0.23

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany0

Węglowodany netto0

Cukry0

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Piers z indyka gotowana:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Piers z indyka gotowana:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu