Ile kalorii ma Pistacjonka (viking point)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
244 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
488 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
732 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
122 kcal
244 kcal
Wartości odżywcze w Pistacjonka na 100g:
Wartość energetyczna244
Białka10.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze11.50
Nasycone4.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany24.90
Węglowodany netto22.30
Cukry5.70
Cholesterolb.d.
Błonnik2.60
Ile witamin ma Pistacjonka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pistacjonka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pistacjonka? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy