Ile kalorii ma Płatki orkiszowe (Trzy ziarna)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
3340 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
6680 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3000 g
10020 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
500 g
1670 kcal
3340 kcal
Wartości odżywcze w Płatki orkiszowe na 100g:
Wartość energetyczna334
Białka9.68
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.58
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany61.34
Węglowodany netto49.93
Cukry2.16
Cholesterolb.d.
Błonnik11.41
Ile witamin ma Płatki orkiszowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki orkiszowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki orkiszowe? Sprawdź inne :