flag

Ile kalorii ma Płatki owsiane

Ile kalorii ma 1× opakowanie

500 g
1875 kcal

Ile kalorii ma 2× opakowanie

1000 g
3750 kcal

Ile kalorii ma 3× opakowanie

1500 g
5625 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

250 g
938 kcal
1875 kcal

Wartości odżywcze w Płatki owsiane na 100g:

Wartość energetyczna375
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.00
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany59.00
Węglowodany netto59.00
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.

Ile witamin ma Płatki owsiane:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Płatki owsiane:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Płatki owsiane? Sprawdź inne :