Ile kalorii ma Płatki owsiane pelnoziarniste (Quaker)
Ile kalorii ma 1× porcja
40 g
150 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
80 g
299 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
120 g
449 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
20 g
75 kcal
150 kcal
Wartości odżywcze w Płatki owsiane pelnoziarniste na 100g:
Wartość energetyczna374
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.00
Nasycone1.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany60.00
Węglowodany netto51.00
Cukry1.10
Cholesterolb.d.
Błonnik9.00
Ile witamin ma Płatki owsiane pelnoziarniste:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki owsiane pelnoziarniste:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki owsiane pelnoziarniste? Sprawdź inne :
- Hipp Bio Combiotik Ekologiczne Mleko Nastepne dla Niemowlat po 6 Miesiacu
- Mleko
- Kaszka mleczno - kukurydziana o smaku bananowym
- Kaszka mleczna z biszkoptami i jabłkami HiPP
- Kaszka mleczno-ryżowa owoce leśne
- Mleko owsiane
- Kasza manna semiolina
- Mleko laktosefri 1.5%
- Mleko bez laktozy
- Kaszka mleczno ryżowa bobo vita
- Kaszka mleczno-zbożowa owsiana
- Frias Napoj Owsiany
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy