Ile kalorii ma Plokkfiskur (SS)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
424 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
400 g
424 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
848 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
1272 kcal
424 kcal
Wartości odżywcze w Plokkfiskur na 100g:
Wartość energetyczna106
Białka8.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.80
Nasycone3.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany13.00
Węglowodany netto13.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Plokkfiskur:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Plokkfiskur:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Plokkfiskur? Sprawdź inne :
- Tuńczyk w oleju kawałki
- Thunfisch filets
- Pink salmon in brine
- Koreczki śledziowe w oleju
- A'la wiejskie - filety śledziowe marynowane w oleju z cebulką
- Tuńczyk w wodzie
- Sardynki w oleju king oscar
- Makrela filet pieczony z ziołami prowansalskimi
- Atum posta ao natural (tuńczyk)
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Koreczki śledziowe giżyckie
- Rolmopsy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy