Ile kalorii ma podudzie kurczaka ze skórą i kośćmi
Ile kalorii ma 1× porcja
110 g
174 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
220 g
348 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
330 g
521 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
55 g
87 kcal
174 kcal
Wartości odżywcze w podudzie kurczaka ze skórą i kośćmi na 100g:
Wartość energetyczna158
Białka16.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.20
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma podudzie kurczaka ze skórą i kośćmi:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma podudzie kurczaka ze skórą i kośćmi:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz podudzie kurczaka ze skórą i kośćmi? Sprawdź inne :
- Ćwiartki wędzona z kurczaka
- Nuggetsy z fileta
- Roast turkey breast
- Mięso na gulasz z uda z indyka
- Kiełbaski drobiowe
- Sznycle z Indyka 400g
- Gyros Art Hähnchen Geschnetzles
- Filet wędzony z piersi kurczaka
- Medalion z kurczaka z ziemniakami i zasmażaną marchewką
- Ćwiartka z kurczaka wędzona
- Tempura chicken mini breast fillets
- Kabanos Classic
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Filet z piersi indyka surowy
- Filet z piersi kurczaka świeży Lidl rzeźnik codzienna dostawa
- High protein parówki z filetem z kurczaka
- Mięso mielone z kurczaka
- Udko z kurczaka pieczone
- Mięso mielone z filetem z piersi z kurczaka
- Filet z piersi kurczaka pieczony DULANO LIDL
- Dulano Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach
- Filet z piersi kurczaka
- Indyk na parze
- 28 nuggets
- Czas Na Grill Poledwiczka z Kurczaka w Marynacie o Smaku Jogurt-Morela