• Baza produktów
• Mięso i przetwory mięsne
• Drób

Ile kalorii ma Podudzie tuszki kurczęcej (kurczak z wolnego wybiegu) (Tesco)

Wartości odżywcze w Podudzie tuszki kurczęcej (kurczak z wolnego wybiegu) na 100g:

Wartość energetyczna147

Białka18.50

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze8.20

Nasycone3.10

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany0.10

Węglowodany netto0.10

Cukry0.20

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Podudzie tuszki kurczęcej (kurczak z wolnego wybiegu):

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Podudzie tuszki kurczęcej (kurczak z wolnego wybiegu):

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu