Ile kalorii ma Polędwica peerelowską z fileta (polenwica)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
104 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
208 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
312 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
52 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Polędwica peerelowską z fileta na 100g:
Wartość energetyczna104
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.90
Nasycone1.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.50
Węglowodany netto1.50
Cukry1.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Polędwica peerelowską z fileta:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Polędwica peerelowską z fileta:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Polędwica peerelowską z fileta? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy