Ile kalorii ma Polędwiczka ze strusia surowa
Ile kalorii ma 100 g
100 g
119 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
179 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
238 kcal
Ile kalorii ma 250 g
250 g
298 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Polędwiczka ze strusia surowa na 100g:
Wartość energetyczna119
Białka21.67
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.95
Nasycone1.20
Jednonienasycone1.06
Wielonienasycone0.58
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol75.00
Błonnik0
Ile witamin ma Polędwiczka ze strusia surowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Polędwiczka ze strusia surowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Polędwiczka ze strusia surowa? Sprawdź inne :
- Burger meat Vacuno
- Boadas 1880 Szynka Reserva Serrano
- Flaki wolowe w pomidorach
- Mięso mielone wołowe lidl light
- Schab wieprzowy bez kości kotlety
- Krowa odtłuszczona -30%
- Gulasz wołowy z ziemniakami
- Wołowina, część zrazowa bez tłuszczu surowa
- Wiodaca Marka Nasze Specjaly Kielbasa Biala z Szynki
- Unsmoke Bacon morrisons savers
- Rolady wołowe
- Senfter Szynka Dojrzewajaca Speck Alto Adige ChOG
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks