Ile kalorii ma Polędwiczka ze strusia surowa
Ile kalorii ma 100 g
100 g
119 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
179 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
238 kcal
Ile kalorii ma 250 g
250 g
298 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Polędwiczka ze strusia surowa na 100g:
Wartość energetyczna119
Białka21.67
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.95
Nasycone1.20
Jednonienasycone1.06
Wielonienasycone0.58
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol75.00
Błonnik0
Ile witamin ma Polędwiczka ze strusia surowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Polędwiczka ze strusia surowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Polędwiczka ze strusia surowa? Sprawdź inne :
- Cielęcina, żeberka z tłuszczem surowe
- SuperFish Prestige Owoce Morza Sałatka z owoców morza 200 g
- Szynka wędzona
- Boczek surowy ( Bauchscheiben)
- Polędwiczka tradycyjna
- Stek wołowy z antrykotu biedronka
- Beff jerky oryginal hot
- Bitki wieprzowe w sosie pieczeniowym
- Tesco Mięso mielone wieprzowo - wołowe
- Sokołów Mielonka tyrolska 500 g
- Paski z fileta z piersi indyka
- Wołowina nowozelandzka, rozbratel bez tłuszczu surowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks