Ile kalorii ma Pstrąg łososiowy (koryb)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
162 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
324 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
486 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
81 kcal
162 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg łososiowy na 100g:
Wartość energetyczna162
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.60
Nasycone2.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pstrąg łososiowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg łososiowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg łososiowy? Sprawdź inne :
- Filet z pstrąga tęczowego wędzony na gorąco
- Morszczuk wędzony
- Łosoś atlantycki ze skórą
- Fustolt Lazac (Fisch)
- Łosoś wędzony na zimno
- Brzuszki z lososia
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco
- Łosoś wędzony na zimno, plastry
- Łosoś plastry
- Trwal filet wędzony na gorąco
- Pstrąg wędzony patroszony
- Burgery z łososia wędzone na gorąco z chili i pietruszką.
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy