Ile kalorii ma Pstrąg łososiowy wędzony na zimno (Sushi 4 you)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
198 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
396 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
594 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
99 kcal
198 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg łososiowy wędzony na zimno na 100g:
Wartość energetyczna198
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pstrąg łososiowy wędzony na zimno:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg łososiowy wędzony na zimno:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg łososiowy wędzony na zimno? Sprawdź inne :
- Łosoś norweski porcja z fileta ze skórą wędzony na zimno
- Pstrąg patroszony wędzony na gorąco
- Zalm Filet Gerookt
- Pstrąg patroszony wędzony na gorąco
- Pstrąg tęczowy patroszony z głową, wędzony na gorąco
- Makrela bez głowy wędzona na gorąco
- Łosoś coho wędzony na gorąco z koprem
- Filety z pstrąga wędzone
- Łosoś pieczony z czosnkiem
- Pstrąg wędzony fjord
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco
- Łosoś wędzony na gorąco z koprem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy