flag

Ile kalorii ma Pstrąg tęczowy (Lidl)

Ile kalorii ma 50 g

50 g
57 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
113 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
170 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
226 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze w Pstrąg tęczowy na 100g:

Wartość energetyczna113
Białka19.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.90
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.

Ile witamin ma Pstrąg tęczowy:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Pstrąg tęczowy:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Pstrąg tęczowy? Sprawdź inne :