Ile kalorii ma Pstrąg wędzony* (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
178 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
356 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
534 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
89 kcal
178 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg wędzony* na 100g:
Wartość energetyczna178
Białka22.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.90
Nasycone1.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pstrąg wędzony*:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg wędzony*:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg wędzony*? Sprawdź inne :
- Brzuszki z łososia wędzonego na gorąco
- Wędzony na zimno łosoś norweski
- Burgery z łososia wędzone na gorąco z czosnkiem
- Filety z makreli wędzonej na gorąco
- Filet z jesiotra syberyjskiego wędzony na gorąco
- Morszczuk wędzony na goraco
- Pstrąg tęczowy wędzony tradycyjnie
- Pstrąg patroszony wędzony na gorąco
- Łosoś pieczony z suszonymi grzybami
- Polędwica z tuńczyka wędzona na zimno
- Łosoś ekologiczny wędzony na zimno
- Makrela filet wędzony na gorąco (nautica)
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy