Ile kalorii ma Pstrąg wędzony (Nautica)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
210 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
420 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
630 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
105 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg wędzony na 100g:
Wartość energetyczna210
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.00
Nasycone1.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Pstrąg wędzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg wędzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg wędzony? Sprawdź inne :
- Filety z makreli z pieprzem
- Pstrąg tęczowy (P.R)
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Filet z Makreli wędzony
- Łosoś atlantycki, wędzony na zimno, opalany
- Filety z makreli wędzonej na gorąco
- Premium Räucherlachs
- Łosoś Atlantycki wędzony na gorąco Brzuszki ze skórą
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco z koprem
- Harbour Łosoś atlantycki ze skórą wędzony na zimno
- Filety z makreli wędzone na gorąco
- Filety z pstrąga tęczowego wędzonego na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy