Ile kalorii ma Pstrąg wędzony
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
132 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
264 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
396 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
66 kcal
132 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg wędzony na 100g:
Wartość energetyczna132
Białka22.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.90
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.30
Węglowodany netto0.30
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pstrąg wędzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg wędzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg wędzony? Sprawdź inne :
- Dorada patroszona z głową wędzona na gorąco
- Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco
- Pstrąg wędzony na gorąco
- Łosoś wędzony na gorąco
- Filety z makreli z ziołami prowansalskimi
- Łosoś Atlantycki wędzony na gorąco Brzuszki ze skórą
- Śledź wędzony płaty z pieprzem
- Łosoś wędzony na gorąco
- Poledwica z łososia wędzona na zimno
- Brzuszki z łososia atlantyckiego, wędzone na gorąco
- Pstrąg tęczowy z głową wędzony na gorąco
- Kawałek z łososia wędzony na gorąco z koprem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy