Ile kalorii ma Pstrąg wędzony w całości
Ile kalorii ma 100 g
100 g
143 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
286 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
429 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
72 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg wędzony w całości na 100g:
Wartość energetyczna143
Białka23.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.40
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pstrąg wędzony w całości:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg wędzony w całości:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg wędzony w całości? Sprawdź inne :
- Lemon & parsley Smoked Mackrel ets
- Łosoś szkocki wędzony na zimno, w plastrach, rozmrożony
- Pstrąg patroszony wędzonym na gorąco
- Filety z makreli z ziołami prowansalskimi
- Filet z łososia norweskiego ze skórą
- Śledź wędzony z ziołami prowansalskimi
- Brzuszki z łososia(Lidl)
- Pstrąg tęczowy (P.R)
- Burger z Łososia wędzony na gorąco
- Łosoś wędzony
- Morszczuk tusza wędzona na gorąco
- Szprot wędzony na gorąco (Biedronka)
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy