Ile kalorii ma Pstrąg wędzony w całości
Ile kalorii ma 100 g
100 g
143 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
286 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
429 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
72 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg wędzony w całości na 100g:
Wartość energetyczna143
Białka23.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.40
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pstrąg wędzony w całości:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg wędzony w całości:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg wędzony w całości? Sprawdź inne :
- Pstrąg Łososiowy Wędzony na gorąco
- Filety z makreli z ziołami prowansalskimi
- Śledź wędzony płaty z ziołami prowansalskimi
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco
- Filet z makreli z ziołami prowansalskich (genetycy)
- Brzuszki z Łososia wędzone
- Burger z łososia wędzony na goraco
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco dymem z drewna bukowego
- Śledź wędzony z pieprzem
- Łosoś świeży lekko wędzony
- Stek z łososia
- Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy