Ile kalorii ma Quinoa komosa ryżowa czerwona
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
178 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
355 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1775 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
3550 kcal
178 kcal
Wartości odżywcze w Quinoa komosa ryżowa czerwona na 100g:
Wartość energetyczna355
Białka15.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.50
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany57.80
Węglowodany netto51.00
Cukry5.10
Cholesterolb.d.
Błonnik6.80
Ile witamin ma Quinoa komosa ryżowa czerwona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Quinoa komosa ryżowa czerwona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Quinoa komosa ryżowa czerwona? Sprawdź inne :
- Bio Europa Ryz Parboiled Dlugoziarnisty Bio
- Janex Ryż biały długoziarnisty 400 g (4 x 100 g)
- Ryż basmati
- Ryż paraboliczny tesco
- Arroz blanco cocido
- Ryż basmati
- Reis fit spitzen Langforn
- Kasza gryczana niepalona cała Organic
- Kasza gryczana niepalona
- Quinoa ekspandowana
- Quinoa ekspandowane ziarno komosy białej
- Britta Ryż biały 400 g (4 x 100 g)
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy