Ile kalorii ma Rahm spinat (Iglo)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
750 g
413 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1500 g
825 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
2250 g
1238 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
375 g
206 kcal
413 kcal
Wartości odżywcze w Rahm spinat na 100g:
Wartość energetyczna55
Białka3.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.60
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.40
Węglowodany netto1.60
Cukry1.70
Cholesterolb.d.
Błonnik1.80
Ile witamin ma Rahm spinat:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Rahm spinat:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Rahm spinat? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy