Ile kalorii ma Red kidney beans (Kaufland)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
12 g
13 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
24 g
26 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
28 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
55 kcal
13 kcal
Wartości odżywcze w Red kidney beans na 100g:
Wartość energetyczna110
Białka8.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.70
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany15.00
Węglowodany netto9.00
Cukry3.00
Cholesterolb.d.
Błonnik6.00
Ile witamin ma Red kidney beans:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Red kidney beans:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Red kidney beans? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy