Ile kalorii ma Risotto shitake i borowik
Ile kalorii ma 1× opakowanie
280 g
972 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
560 g
1943 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
840 g
2915 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
140 g
486 kcal
972 kcal
Wartości odżywcze w Risotto shitake i borowik na 100g:
Wartość energetyczna347
Białka6.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.00
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany76.00
Węglowodany netto73.20
Cukry1.80
Cholesterolb.d.
Błonnik2.80
Ile witamin ma Risotto shitake i borowik:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Risotto shitake i borowik:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Risotto shitake i borowik? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy