Ile kalorii ma Rodzynki (Tesco)
Ile kalorii ma 1× łyżka
12 g
36 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
24 g
72 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
40 g
120 kcal
Ile kalorii ma 2× garść
80 g
240 kcal
36 kcal
Wartości odżywcze w Rodzynki na 100g:
Wartość energetyczna300
Białka2.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.40
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany69.40
Węglowodany netto67.40
Cukry69.40
Cholesterolb.d.
Błonnik2.00
Ile witamin ma Rodzynki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Rodzynki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Rodzynki? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy